お題「マイブーム」 前回、ビフィズス菌と押し麦入りのごはんで下痢という難局を乗り切りましたが、子供から「コレヤダ」と言われて途方にくれました。しかし、とても素晴らしい作戦を思いつきました。 私は会社のお昼の外食とたばこぐらいしかお金を使わな…

お題「マイブーム」 最近、腸活って流行ってますよね。 私も腸活してます。２０１７年は仕事が忙しくて気が付けば体重が５ｋｇも増えてました。しかもストレスのせいか胃痛や胃が重い感じ、更には下痢に悩まされるようになりました。 そんな時に、たまたまテ…